Sử Pán和Giàng Tả Chải：山谷下游的红瑶族民宿

19家住宿

Sử Pán和邻近的Giàng Tả Chải村落位于Tả Van下游、Mường Hoa溪南岸，距沙坝直线约10 km，公路约15 km，海拔约1,400 m。Giàng Tả Chải是红瑶族村落，妇女的红头巾以及各家出售的银饰和锦缎织品都很有辨识度；Sử Pán的村落则以Hmong人为主。自2025年7月起，两地都隶属Tả Van社。这是经典两日徒步的第二天上午会经过的地方：从Tả Van出发，越过吊桥走到瀑布，再穿过竹林。

为什么住在Sử Pán？

因为这里是山谷公路通往Bản Hồ下坡前的最后一段，过了Tả Van，游客数量便会明显减少。这里列出的19家民宿和小型旅馆均由家庭经营，其中几家设有草药浴桶；Pavi Garden和DeMong咖啡馆则有俯瞰山谷的露台。这里适合徒步者、喜欢溪流的亲子家庭，以及觉得Tả Van比预期热闹的旅客。无线网络和供暖条件较简单；最近的ATM在沙坝镇上，记得带现金。

有哪些景点和活动？

可以去Giàng Tả Chải瀑布和距村中心约3 km的藤木吊桥，探访50 ha原始森林中的洞穴和30 ha再生林，也可以欣赏遍布山坡的梯田。从Tả Van出发有Giàng Tả Chải – Sử Pán半日徒步路线；三日路线则继续前往Bản Hồ。红瑶族家庭会在农历新年庆祝Pút Tồng，届时村庄色彩最为鲜艳。

如何前往Sử Pán？

从沙坝乘私家车或摩托车，沿山谷公路经过Lao Chải和Tả Van，需40–50分钟（检查站收取山谷门票，约75,000 VND）；没有公共巴士。从Tả Van步行需一到两小时。最后一公里路段较陡，可向住宿主人询问。

Giàng Tả Chải的民宿是什么样的？

红瑶族房屋建在地面上，厨房旁通常设有草药浴桶的浴室；客人睡在共用阁楼，或睡在配有床垫、蚊帐和厚毯子的简朴客房里，并与家人同桌用餐——米饭、蔬菜、猪肉、河鱼和米酒。从Tả Van徒步后泡一次草药浴，是许多人选择在此停留而不继续赶路的原因。Pavi Garden和DeMong两家咖啡馆可供应咖啡和午餐，还能欣赏景色；其他餐食则要看当地家庭厨房有什么。这里的无线网络条件简单，没有供暖，也没有商店，请用现金付款。

何时前往

9月至11月可欣赏金色梯田、感受清爽空气；3月至5月田间水量充足，还能看到桃花。12月至3月多雾且寒冷。6月至10月瀑布景色最佳。

常见问题

Giàng Tả Chải离Tả Van有多远？

约3–4 km，沿途会经过瀑布和吊桥，步行需一到两小时。

Sử Pán和Giàng Tả Chải是同一个地方吗？

两者是同一社内相邻的村落：Giàng Tả Chải是有瀑布的红瑶族村落，Sử Pán则是其上方的Hmong村落；这里将两地的民宿列在一起。

需要支付门票吗？

没有单独的门票；进入时在Lao Chải检查站支付Mường Hoa山谷门票。